しゃぶ葉というお店を皆さんはご存知でしょうか？すかいらーくグループでしゃうしゃぶがリーズナブルな価格で食べ放題で楽しめるお店ですね（＾＾
本日はそんなしゃぶ葉の平日時間無制限のランチを1人で堪能してきました！
女性でも一人で可能なのか？
時間無制限とは何時間OKなのか？
メニューと料金はどんな感じなのか？
そもそもしゃぶ葉ってどんなシステム・注文方法なの？
という方のために全てまとめてみました。
これからしゃぶ葉に1人で行ってみたいけど、
行ったことない人から不安…
行ったことはあるけど一人でいけるか不安…
な方は是非ご覧ください（＾＾
Contents
しゃぶ葉に一人平日ランチ!システム・注文方法
野菜・タレ・ご飯等はセルフサービス
まずしゃぶ葉に行ったことのない方のためにしゃぶ葉の仕組みについて説明します。
まずお肉以外の料理（野菜、タレ、ご飯、ラーメン、デザート等）写真に写っているものですね。
こちらはセルフサービスですので、料理卓から持ってきます。
引用元：ホットペッパー
料理卓の画像はコチラ。ちょっとこちらは撮影しなかったので、ホットペッパーさんから引用です(;´∀｀)
お肉はコースを選んで店員さんに注文
そしてお肉はコースを選択します。ランチで一番高いのは2999円(税抜)のコースですね。
ランチながら税込3,000円越えはかなりの豪華ランチになりますね（笑
さすがにそこまで高いコースを頼む人はいないと思いますが(^^;
引用元：しゃぶ葉
色々コースがありますが、お肉３皿がついてくるお野菜食べ放題セットが最安値で何と大人一人999円(税抜)！
お肉は三元豚３皿しかありませんが、それ以外の料理卓の野菜、サラダ、ラーメン、デザートなどが食べ放題！
正直、お腹をいっぱいにするだけならこの一番安いコースでも十分すぎる内容です。野菜も食べ放題なので野菜が不足しがちな現代人には非常にありがたいですね（＾＾
今回私は牛&三元豚食べ放題コース1599円(税抜)を注文！
それにドリンクバーもつけました。
そして期間限定で149円+税でラム肉も食べ放題ということでこちらもつけました。
私自身結構ラム肉が好きだったんで、このキャンペーンは嬉しかったですね（＾＾
+149円というとめちゃめちゃ安く感じますね。
小学生なら+49円円でラム肉食べ放題(;´∀｀)
何かその辺のお菓子より安いのが驚愕です（笑
だしを選ぶ
そしてお肉のコースを注文する際にだしを選択します。
基本の白だしともう一つは自由に選べます。好きなだしを選んでしゃぶしゃぶを楽しみましょう！
ちなみに+100円すれば基本の白だしも変更可能です（＾＾
甘いすき焼きだしと辛い赤チゲ味噌だしを同時に楽しむということも可能ですので、自由に選んじゃいましょう！
私は基本の白だしと辛い赤チゲ味噌だしを選びました。
ちなみに赤チゲ味噌だしは大辛を選択！
今回はひとりでしゃぶしゃぶなので、普段グループで行くと頼めない大辛を選びました。
ちなみに辛さについて店員さんに聞いてみると
中辛でお子さんでも食べれる辛さ
大辛で辛い物が好みぐらいの辛さ
とのことでした。
たしかに大辛を食してみましたが、辛い物が結構好きな私は全然大丈夫な辛さでした。
セブンイレブンで売ってる蒙古タンメン中本より全然辛くないので、これが食べられる人は余裕な辛さだと思います（＾＾
肉は最初にコースで頼めるものを最初に持ってきてくれるので、ここまでしたら後は料理卓から野菜やタレなどを持っていきましょう。
お肉はなくなったらボタンを押して注文したい肉を頼めばＯＫです！
しゃぶ葉に一人平日ランチ…いざ実食！
ということでしゃぶ葉の平日一人ランチ開始！
注文の時にコースは
「皆さんでご相談になって…あ、すいません」
って謝られました（笑
まあ、やっぱり一人でしゃぶしゃぶに行く人ってあんまりいないんでしょうね、特に私の住んでる地域は田舎なので、尚更レアだと思います(^^;
私自身は全く気にしていないので、問題ありませんよ～
そんなことよりも平日のみんなが働いてる時にのんびりと昼からしゃぶしゃぶを食べれるという楽しさの方が強いですね♪
まず最初にお肉５皿運ばれてきました。
そして野菜もセルフなのでいっぱいとってきました。こういう機会でないと野菜をたんまり食べるってないですからね。
緑の野菜などは普段なかなか食べないので、結構多めにとりました。そして体にいいきのこも気持ち多めにとってます（＾＾
今回のコースで注できるお肉をそれぞれ紹介していきますね。
三元豚豚バラです。豚バラは文句なしでおいしいですよね～これが嫌いな人はいるのかな？というぐらいの国民的お肉ですね（＾＾
こちらは三元豚豚バラロース！これもおいしかったですね～
豚肉が好きな人ならまず間違いなく気に入ります。ゴマだれ、ポン酢どちらでも美味しく召し上がれます（＾＾
こちらは鶏肉！見てわかる通り他のお肉に比べてかなり厚いです(;´∀｀)
なので煮えるのも時間がかかるし、終盤のほうはこの厚さから結構食べずらい印象です。
なのでこちらはあまり食べれませんでしたね。
こちらはキングオブ肉・牛肉！
非常に薄くスライスされていて個人的に一番食べやすかったですね。まあ、元々牛肉が一番好きというのもあるんですが、やっぱり牛肉はいい(ﾟдﾟ)！
そしてこちらは期間限定のラム肉！…だったんですが、ちょっとラム特有のクセやにおいやちょっとありましたね。
いいジンギスカンのお店とかだとこういうにおいのない肉が出てくる印象ですが、さすがに食べ放題ということでそこまでのお肉ではありませんでした(;´∀｀)
ラム特有のにおいが苦手という人は食べないほうがいいかもしれませんね。
ひとしきり食べ終え、肉の追加注文や野菜もいっぱい食べてお腹がいっぱい。
11時ちょい過ぎに入って今の時間は何時だろう？と思って見てみると…
まだ12時にすらなってない(ﾟдﾟ)！しかし平日ランチは時間無制限で夕方の4時前いることが可能。てな訳で…
マックブックを使ってブログ更新しながらダラダラ居座ってしまおう（笑
食べすぎで眠くならないの？
という方もいるかもしれませんが、ほとんど野菜と肉しか食べていないので血糖値があがらなかったんか、作業自体結構捗りました（＾＾
ランチにしゃぶしゃぶはその後に作業するのにちょうどいいかもしません。
ラーメン半ライス餃子セットなんて頼んだ後はもうすぐにでも横になりたくなりますからね（笑
そしてしゃぶ葉はランチ時間帯は平日無制限で入れるのも大きいですね。
ランチ+作業がしたいならしゃぶ葉は最強かもしれません。
そしてさらに強い味方も…
ドリンクバーを頼んでいたのでコーヒーも飲み放題！コーヒー好きの私には本当に最高です！
作業してる時にコーヒーは飲みたくなりますからね～
さらにコーヒーと一緒にほしくなる甘いものもデザートコーナーに(ﾟдﾟ)！
作業中にこれはうれしいですね～
ちなみにこれはソフトクリームに大好きなチョコをかけました（＾＾
そんなこんなで作業を14時40分ほどに。16時までと考えるとそろそろかなーということで夕食でしゃぶしゃぶ再開！
お昼と同じぐらい食べてお腹がいっぱい(;’∀’)
カレーがオススメと書いてあったのでどんなものかと食べてみました。こういう食べ放題系でカレーを食べるのはちょっともったいないと感じてしまうのは私が貧乏性だからでしょうか（笑
味的には…まあ、食べ放題のカレーという感じですね(^^;
そこまで期待しない方がいいいです。
最後はうどん！鍋にいれてもよかったですが、さっぱりたべたかったのでたれバーにあるめんつゆをかけて頂きました。
最後はコーラを一杯飲んでフィニッシュ！…もう食えないという状況になりました(;´∀｀)
ちなみに一人で食べた&飲んだ量は
食べ物
・牛肉 × 5皿
・三元豚バラ × 2皿
・三元豚ロース × 2皿
・鶏肉 × 2皿
・ラム肉 × 3皿
・野菜 × 約4往復
・カレー × 1皿
・うどん × 1玉
・ソフトクリーム × 1個
飲み物
・黒烏龍茶 × 7杯
・玄米緑茶 × 1杯
・コーヒー × 3杯
・コーラ × 1杯
やはり時間無制限ということで一回休んでまた食べれるのが大きいですね（＾＾
ごちそうさまでした！
これだけ食べてもお値段税込みで2,157円！
結局帰ったのは15:40ぐらいだったんですが、もうお腹いっぱいでその日は何も食べれませんでした(;´∀｀)
しゃぶ葉平日ランチ時間無制限は何時から何時までOK?
しゃぶ葉の平日ランチは基本は11:00~16:00までつまり最大5時間まで可能です。
ですので11時のオープンから入るのがいいでしょう。
ただ店舗によって時間が違う可能性もありますので、公式サイトにて来店する店舗の営業時間を確認するのがよいでしょう。
しゃぶ葉平日ランチは女性一人でも可能？
しゃぶ葉の平日ランチに女性一人でも可能か？
ルール的にいえば全然問題ありませんが、まずしゃぶしゃぶということで一人で来ているお客さんは皆無です(;´∀｀)
私は約５時間いましたが一人で来ているお客さんは（私が気付かなかっただけかもしれませんが）私以外にいませんでした(^^;
加えて平日でもリーズナブルにしゃぶしゃぶが楽しめるということで、家族連れ、カップル、友達グループ等々お客さんも多い…
男の私は何とかなりましたが、女性で一人と言うのはかなり目立つような感じがします。
なので女性で一人はかなり勇気がいると思います(;´∀｀)
…ただ私が住んでる田舎なので都会の方は人が多いので、女性一人のお客さんはいるかもしれません。
ということで本日は平日時間無制限のしゃぶ葉についてご紹介しました。やはりしゃぶ葉はリーズナブルでおいしい！
一人でも行く価値は十分あると思います（＾＾
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好き：お酒（ビール党）、野球（見る専）、温泉（一人で行くことも）
嫌い：パワハラ上司、飲み会で説教する奴、海藻類
会社なしワーキング管理人のアキと申します。
実際に私は年収270万円の正社員型派遣(特定派遣)の電気技術系エンジニアとして勤めていました。
しかし年収270万円&平気で嘘をつくブラック派遣会社だったため会社を辞めるためにネットビジネスの勉強を開始。
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